一天喝500ml酒会胖吗？ 一天一瓶啤酒会胖吗？

一、一天喝500ml酒会胖吗？

人体会出现发胖的情况，主要是由于摄入食物的热量，高于日常活动所能消耗的热量，又没有经过运动的方式来将这些多余的热量排出时，这些热量长期囤在体内就会转换成脂肪。

而一瓶500毫升的啤酒是215大卡的热量，其热量不算高也不算低，一般不会直接导致热量超标，但啤酒中的水分代谢较快，并且饮用后不能带来饱腹感，不会影响其他食物的摄入。

因此要是一天中，食用的其他食物的热量也较高时，就会引起发胖的情况，但要是其他食物的热量较低，每天喝一瓶500毫升的啤酒，并不会引起发胖。

二、一天一瓶啤酒会胖吗？

每天都喝啤酒容易发胖。啤酒有利尿的功效，适量的饮用啤酒可以使啤酒及时的排出体外，及排出体内中的有毒物质，活化胃肠机能，对改善便秘有一定的功效。

但是如果经常喝啤酒的话，啤酒不能及时的排出体外会堆积在体内。啤酒中的糖分会转化为脂肪，堆积在腹部，日积月累的作用下容易产生啤酒肚，饮酒要适量，过度饮酒容易伤肝伤肾。

三、女生一天胖一斤正常吗？

前一天吃多了，第二天胖一斤很正常。这种情况不用担心，在正常饮食后，就会瘦回来。女生不要暴饮暴食，对身体不好，尤其是，把胃撑大了以后，减肥真的很辛苦，很痛苦。

如果是连续一段时间都会持续长胖，要考虑是不是怀孕了，或者去检查一下激素问题。

四、一天四个月饼会胖吗？

会胖，食用过多时可能会增加体内的火气，出现口干舌燥、皮肤长痘等上火的症状，建议最好是适量食用，并且在吃完后多喝水、多吃蔬菜和水果。月饼属于高糖、高油、高脂的食物，食用过多时不仅不利于消化而且还会增加血液中胆固醇和脂肪的含量，长期下来会增加肥胖的可能性，而且还不利于心脑血管健康。

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