哺乳期是可以喝椰子汁的,建议尽量不要喝过多的饮品,避免摄糖过多,导致身体过度肥胖,平时可以多吃点新鲜的蔬菜水果,适当锻炼,增强体质,荤素搭配,保持良好的心情,对乳汁分泌是有好处的,室内温度要适宜,不要过度发汗,避免导致身体更加虚弱,出门及时添加衣服,避免着凉受寒。
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